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清肠胃的食物 这些食物竟号称肠道清道夫(4)

来源:恒恒美食网  11-21/2017
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清肠胃的食物 这些食物竟号称肠道清道夫

  地瓜:有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。

  大家在注意健康饮食的时候也要注意清理肠道的食物哈!

精彩不断 继续啃文》》》》》女人冬季吃它排毒清肠胃减肥更有效   

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