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萝卜缨煎蛋饼(2)

来源:恒恒美食网  09-02/2016
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萝卜缨煎蛋饼

  7、再倒入鸡蛋液,用筷子在中间轻划,以保证中间能快速煎熟;

  8、煎至中间基本没蛋液的时候,关火;

  9、放芹菜和萝卜菜;

  10、再把鸡蛋的一半翻起,盖住菜,让锅的余温和蛋温把菜烫半熟就好了。

萝卜缨煎蛋饼

  小贴士:就这样,美味营养的早餐萝卜缨煎蛋饼就做好了。

  鸡蛋的营养取决于蛋壳颜色吗?煮、蒸、炒哪种吃法最营养?鸡蛋配豆浆真的吸收了?这些问题你都清楚吗?最常接触的也是最容易忽视的,吃鸡蛋别进误区,否则总有你后悔的时候。》》》90%人吃鸡蛋会犯这种错 这么多年鸡蛋都白吃了  

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