设为首页 加入收藏

幸运快艇群

你的位置 : 主页 > 米面杂粮 > 米饭 >

南瓜牛油果饭

来源:恒恒美食网  12-20/2017
点击:

南瓜牛油果饭是营养丰富色泽诱人的一道美食,对于不爱吃饭的小孩子来说,这绝对能引起他们的兴趣,而且南瓜和牛油果营养价值很高,很适合为孩子补营养,早餐来一份,健康一整天!

南瓜牛油果饭

南瓜牛油果饭

 所用材料:

  大米1杯 栗面南瓜1/3个 柠檬1/2个 牛油果1个 蜂蜜适量

  具体做法:

南瓜牛油果饭

  1准备食材。

  2南瓜去皮去籽切成小块。

  3将一杯米和南瓜放在电饭锅中,水量按你平时用的量就行(我用的南瓜含水量少,如果含水量多的话,请略减水用水量一点点)

  4剩余的南瓜,可以放在蒸格中一起蒸制。

  5选择煮饭键,煮制米饭。(可以预约定时,更省事哦)

  6蒸好的米饭

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 敬老院“送清凉、暖人心”暨沂河实验学校慰问

    敬老院“送清凉、

    8月18日上午,兰山区沂河实验学校四年级二班的部分同学们在班主任王老师的带领下及家长的

  • 暖心!音乐公司为宠物打造“专属歌单” 以缓解孤独

    暖心!音乐公司为

    综合外媒报道,近日,瑞典流媒体音乐服务平台Spotify为独自在家的宠物打造了“专属歌单”。

  • 女子做抽脂手术身亡 涉事美容机构上月才获许可证

    女子做抽脂手术身

    “我接到电话赶到医院时,人已经不行了。”11月14日下午,卢女士接到女儿闺蜜的电话,称女

热门食谱

推荐文章