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来月经能吃木瓜吗 丰胸的木瓜应该这样吃

来源:恒恒美食网  11-13/2017
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  木瓜是生活中非常常见的水果,具有很好的丰胸效果,但是木瓜是属于寒性的水果,所以吃多了还是比较伤身体的,那女性来月经的时候到底能不能吃木瓜呢?

  一、来月经可以吃木瓜吗?

  中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。但是严格的说,木瓜性微偏寒,月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。

  多吃一些暖性的食物,如红糖,生姜,枣,可以起到保护女性的作用。

  二、补胎果饮:木瓜鲜奶

  食材:木瓜600克牛奶200克调料:白砂糖10克姜汁5克各适量

  做法:

  1.将熟木瓜去皮和核,切细块。

  2.将各料倒入果汁搅拌机中,搅拌数分钟即可饮用。

  工艺提示:此木瓜鲜奶饮中选用的牛奶为鲜牛奶。本菜适宜生育期特殊情况的孕妇食用。健康提示:此鲜奶饮具有滋润清热、止渴生津、健胃通便、补胎的作用。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的木瓜的正确吃法,适宜的吃法会对你的健康有益。

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