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女生经常玩手机的危害 你变老和玩手机有很大的关系

来源:恒恒美食网  05-16/2020
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  所谓手机,就真的已经成了不离手的机器了,大家不论平时做什么都一定要带着手机,感觉没了手机就是没了整个世界,可知道长期玩手机会有哪些危害吗?其实变老就和手机有很大的关系。

  玩手机过多会出现这些症状:

  1、面部松弛,脖颈褶皱

  人从年轻到衰老的明显特征,除了皮肤本身的原因外,还会受到地心引力的影响。如果整天低着头,会加重地心引力的作用,加速面颊的松弛。所以,和同龄人相比,长时间盯着智能手机的人更容易出现双下巴。可怕的不止是双下巴,还有脖子长时间弯着,导致皮肤堆积,颈纹加深,就是显老啊!

  2、习惯眯眼,加深眼纹

  手机显示屏上的文字比较小,人在看手机的时候,会不自觉地眯起眼睛,长时间以来,眉间眼角容易形成皱纹。而且如果不注意休息,还会形成黑眼圈。

  3、影响脊柱,形态不佳

  很多人用手机时脑袋及身体会前倾,这导致脊柱顶部的神经受挤压,头痛、脖颈僵硬、疲惫的感觉在所难免。当颈部弯曲60°时,你的脖子相当于承受了50多斤的压力!

  4、干扰睡眠,加速老化

  在晚上睡觉前,很多人仍会拿着手机刷刷朋友圈的习惯,而此时手机易发出干扰人体睡眠荷尔蒙“褪黑激素”的光线。而“褪黑激素”能促进睡眠,调节人体昼夜频率、抗老化,以及可抑制癌细胞生长等功能。

  研究显示,现代人平均每人每天看150次手机,可谓“机不离手”,而长时间盯着手机会导致眼睛干涩和上述一系列问题。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的玩手机的危害,不想变老变丑就不要再玩手机了。

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