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孕妇不能吃的食物有哪些 秋季进补孕妇不能吃这些

来源:恒恒美食网  04-03/2020
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  秋天正是要进补的季节,最适合吃当季的食材进补,我们都会根据自己的身体选择滋补的食物,孕妇又是最需要注意的人群,秋季有几样食物却是孕妇不能吃的,所以一定要注意了。

  孕期不能碰的四大食物

  1、葡萄

  秋天是葡萄大量上市的季节,孕期吃葡萄本来是好的,但一定要注意量的控制。葡萄中含有较多的葡萄糖,过量的摄入容易引起妊娠期糖尿病或胎儿生长过大。

  2、糖炒栗子

  秋季正是糖炒栗上市的好季节,很多人都爱吃。秋季干燥本来就容易上火便秘,而吃太多糖炒栗子本来就很容易滞气积食……

  3、咖啡

  秋韵渐浓,香浓的咖啡正是秋季一款上好的饮品,但是咖啡并不适合准妈妈们饮用。女性怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示,每天喝2杯咖啡孕妇流产的危险就会增加,而如果孕妇每天喝4杯咖啡,这种危险会增加一倍。

  4、辛辣食品

  秋季天气干燥,准妈妈要少吃刺激性的辛辣食物,如芥末、辣椒等等。孕妇在干燥的秋季吃辣椒会增加体内内热,对自己和宝宝都不利。产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己上火,还会影响婴儿,使婴儿内热加重。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的孕妇秋季进补不能吃的食物,秋季天气干燥,孕妇的饮食一定要注意不能上火。

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