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白萝卜蜂蜜水的功效 这样喝白萝卜蜂蜜水功效更好

来源:恒恒美食网  03-20/2020
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  白萝卜蜂蜜水的功效。萝卜有很多的功效,白萝卜在民间有“小人参”的称号,经常用蜂蜜来泡,泡出萝卜汁有很好的食疗作用,今天小编就给大家具体讲讲白萝卜蜂蜜水的作用和做法。

  白萝卜蜂蜜水的作用

  白萝卜最常见的就是补肾益气,止咳化痰,生吃还能生津止渴,为食疗佳品,有很好的药用价值,只是味道辛辣,所以要搭配蜂蜜,蜂蜜有润肺止咳,清理肠胃的功效,而且还可以美容养颜,所以多喝白萝卜蜂蜜水绝对好处多多。

  白萝卜蜂蜜水还可以提高人体的抗病机能,所以可以经常喝白萝卜蜂蜜水来维护我们的身体健康,尤其是对维护肺部和肾脏有很多的作用。

  白萝卜蜂蜜水的做法

  生吃

  把白萝卜洗净切成块或者丝,加入适当的蜂蜜拌匀之后倒进玻璃瓶中,放置一两天之后出来的萝卜汁水就可以直接喝了,萝卜也可以吃哦。

  熟吃

  把萝卜洗干净之后切成块,加入适当水煮沸,放凉后就可以加上蜂蜜调和饮用了,当茶喝还很好喝呢。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的白萝卜蜂蜜水的作用和做法,润肺又美容养颜的蜂蜜水正好适合现在喝,老少皆宜。

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