设为首页 加入收藏

幸运快艇群

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

胃疼怎么办胃疼怎么简单缓解 胃疼这样做快速缓解

来源:恒恒美食网  03-19/2020
点击:

  胃疼怎么办胃疼怎么简单缓解?快节奏的生活环境总会让人忘记吃饭,经常吃饭不规律最容易导致胃病,疼起来真的很要命,而且很多好吃的都不能吃,今天小编给大家讲的是缓解胃疼的简单的小方法。

  1.适当的吃些碱性食物

  如果胃痛的时候身边有碱性食物或者苏打饼干的话,可以吃一点缓解疼痛,不过这也只是暂时缓解,并不能解决胃病。

  2.按摩缓解疼痛

  人的身上有很多的穴位,其中也有几处是可以缓解胃痛的,其中比较常见的就是手腕距离腕横纹越三横指处的内关穴。

  在膝盖边际往下三寸处是足三里穴,用两手拇指点按足三里穴,手法可以重一些。

  3.注意平时的饮食习惯

  也有很多人会因为受凉风刺激然后引起胃疼,可以吃些花生米缓解疼痛。

  胃疼喝小米粥、清粥,面汤等口味清淡容易消化的食物,也可以很好的养胃,缓解胃痛。

  维生素C是可以调节胃酸分泌,所以胃疼的时候也可以吃点维生素C比较丰富的水果缓解胃痛,平时可以多吃含维生素C比较丰富的水果。

  少食冷食冷饮,多吃温和养胃的食物,喝水喝清淡的温开水。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的胃疼的缓解方法,平时多注意养胃,时间久了就会减轻胃疼发生的频率。

 >> 去首页

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 敬老院“送清凉、暖人心”暨沂河实验学校慰问

    敬老院“送清凉、

    8月18日上午,兰山区沂河实验学校四年级二班的部分同学们在班主任王老师的带领下及家长的

  • 暖心!音乐公司为宠物打造“专属歌单” 以缓解孤独

    暖心!音乐公司为

    综合外媒报道,近日,瑞典流媒体音乐服务平台Spotify为独自在家的宠物打造了“专属歌单”。

  • 女子做抽脂手术身亡 涉事美容机构上月才获许可证

    女子做抽脂手术身

    “我接到电话赶到医院时,人已经不行了。”11月14日下午,卢女士接到女儿闺蜜的电话,称女

热门食谱

推荐文章