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煎黑鳕鱼

来源:恒恒美食网  01-01/2019
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  鱼肉特别的鲜嫩,营养也很丰富,今天小编教大家做的是煎黑鳕鱼,煎的外皮金黄,里面鲜嫩,真的非常的香,好吃的很。

煎黑鳕鱼

  材料:阿拉斯加黑鳕鱼排一块、盐少许、黑胡椒少许、柠檬两片

  做法:1、将阿拉斯加黑鳕鱼自然解冻后,用厨房纸将鳕鱼吸干水分

  2、将鳕鱼表面均匀的抹上盐,腌制15分钟

  3、倒油热锅,大火热油转小火,将鳕鱼下锅,一面大概煎三四分钟。不要翻来翻去。鳕鱼很容易熟的。

  4、将两面煎至金黄色后,撒黑胡椒少许即可。

  5、装盘,表面挤适量柠檬汁增添香味,即可开吃。

  小贴士

  煎好的黑鳕鱼搭配杂粮粥、芹菜包子、秋葵腐竹沙拉,就是一顿美美的早餐了。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的煎黑鳕鱼,喜欢吃鱼的朋友赶紧试试吧,味道真的很不错。

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