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海淘保健品不如多运动控制腹部肥胖

来源:恒恒美食网  11-01/2018
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  将美国知名专家请到杭州人的家门口,医院上周末举办国际胃肠肝病论坛。美国约翰·霍普金斯医院胃肠肝病中心主任安东尼教授和他的团队,带来了胃肠肝病方面的国际前沿治疗资讯。

  院长说:“这次论坛是我们医院与美国约翰·霍普金斯大学医院胃肠肝病中心共同举办的,致力于胃肠肝病的学术研讨。本周,安东尼教授还会给杭师大医学院的学生授课,并在杭师大附院会诊疑难病症,今后也将根据病人预约情况,定期派专家从美国到我们医院指导。除了霍普金斯大学医院,我们还和美国克利夫兰医学中心消化病院建立了协作关系。我们希望让患者不出国门就可获得国际规范的医疗服务,因此面向全球引进名医、名院,提升人才、管理、经营理念、服务理念和技术。”

带来了胃肠肝病方面的国际前沿治疗资讯

  肝病为啥与胃肠病组合在一起?

  “中国医疗科室的划分,一般把肝病放在肝胆胰专科。而在美国,肝病和胃肠疾病一起归消化科,这符合当前国际前沿的医疗理念。因为临床上,很多肝硬化患者出现呕血等症状时,一般去消化内科求医,不过真正的病因出在肝上,这就需要胃肠、肝病专家一起会诊。”教授说。

  约翰·霍普金斯大学医院的胃肠肝病中心在联合诊治胃肠肝病方面的水平非常高,因此,杭州市卫计委滕建荣主任去年率队访问美国约翰·霍普金斯大学医院,并代表杭师大附院就建立杭州师范大学中美胃肠肝病联合诊治中心的合作达成意向。

  去年杭师大附院65周年学术周上,中美胃肠肝病联合诊治中心成立,里面囊括了消化内科、肝病科、普外科、介入血管科,病人在一个中心内就能解决问题,避免了转诊的麻烦。同时,中心还聘请美国约翰·霍普金斯大学医院胃肠肝病科的李治平教授为杭师大客座教授和医院胃肠肝病中心学术委员会主任。中心成立一年多来,无论是在挂号就诊流程的简便服务上,还是规范诊疗上都有了提高。

  这次安东尼教授来杭访学还带来了美国约翰·霍普金斯医院的医疗新技术。比如在内镜止血方面,霍普金斯医院发明了纳米止血颗粒,只要一喷洒到动脉上,出血就能立刻止住。类似这些先进技术,杭师大附院也会很快引进。

  海淘保健品不如控制腹部肥胖

  安东尼教授说:“现在中国人的生活方式越来越西方化,中西方的疾病差异并不大,都要重视病因的预防,比如幽门螺杆菌以及乙肝病毒感染。许多人喜欢海淘国外的各类保健产品,但从医学上来看,保健品对于预防疾病没什么用。比如要预防目前高发的肝癌,不如减少高脂饮食、减少饮酒来得有效。对于预防和治疗脂肪肝来说,饮食和运动都有一定讲究,特别是要控制腹部肥胖。”

  人体有三类脂肪,血液中的脂肪、皮下脂肪以及网膜脂肪。位于腹部的多余脂肪,对健康影响大。人体脂肪大网膜在腹部这个地方面积大。脂肪率先在腹部的大网膜处堆积,从而影响腰围变化,导致肥胖。另外一种腹腔内器官的脂肪堆积,也可以直接体现在腰腹部的形态上。因此,腰围的大小,可以作为肥胖的一个重要指标。

  在中美胃肠肝病联合诊治中心,脂肪肝是特色治疗项目。去脂肪肝门诊看病,有消化科、肝病科、内分泌科、心内科、营养科、健康管理门诊的多位医生一同为病人诊治。在这里,帮助患者科学地控制体重是治疗规范之一。

  比如,有一位患者王先生,35岁,身高170厘米,体重80公斤,被确诊为脂肪肝。医生为他制订了治疗方案——

  饮食上首先控制热量,均衡膳食,主张低碳水化合物、低脂肪,高蛋白、高纤维素、高维生素等。计算出王先生的BMI(体重指数)为27.7,接近肥胖,又是轻体力劳动者,控制其每天摄入的总热量为1000千卡至1300千卡,为他拟订了一款个体化健康食谱。

  除了饮食处方,还有运动处方,王先生需坚持打羽毛球、跑步等运动。在生活上,建议他戒烟限酒,保持心理平衡。此外还有加强护肝、抗炎、抗氧化等一系列的综合处理。目标是半年内体重减少10%,逆转脂肪肝。

  副院长说,养成良好的饮食和生活习惯,并辅以科学的治疗才能保障健康。以脂肪肝为例,它是很多慢性疾病即将发生的一个危险信号,作为代谢疾病中的一种,是和多种慢性病合并发生的,需要联合诊治才能解决问题。

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