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糯米饭

来源:恒恒美食网  05-04/2015
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   糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效;对食欲不佳、尿频,盗汗有较好的食疗效果。这款糯米饭非常简单易学、解馋并且不油腻,开锅之后香喷喷~

糯米饭

糯米饭

  主料:糯米适量、香肠适量、豌豆适量

  调料:

  做法:

糯米饭

  1.准备食材:香肠

  2.糯米(可以不需要用水浸泡一晚)

糯米饭

  3.剥好的豌豆

  4.香肠切成小粒

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